Tarieven Coaching Particulier

Coaching is maatwerk en de duur van een traject is afhankelijk van de hulpvraag. Daarom maak ik na het intakegesprek een persoonlijk plan. Een voorstel waarin staat wat we gaan doen en hoeveel sessies er nodig zijn. De sessies vinden plaats in de praktijkruimte of op locatie. Afhankelijk van de locatie worden reiskosten berekend.

Je kunt kiezen uit verschillende persoonlijke pakketten. Bij al deze pakketten sta jij centraal. Wat is je hulpvraag of het doel dat je wilt bereiken? Gemiddeld duurt een traject tussen de 8-10 gesprekken. Het intakegesprek duurt 30 minuten, de coachingsgesprekken duren 60 minuten en de Leefstijl en voedingsanalyse 90 minuten.

Ik hanteer onderstaande tarieven (excl. btw) voor particulieren:

  • Intakegesprek  € 45,-
  • Coachingsgesprek  € 85,-
  • Leefstijl & Voedingsanalyse  € 125,-

Of kies een voordeelpakket, lees hieronder:

Balans basis

Bestaat uit
  • Intakegesprek
  • Leefstijl en voedingsanalyse
  • Coachsessie
Resultaat

Na de sessie heb je inzicht in jouw leefstijl en vitaliteit. En heb je scherp welk doel jij na wilt streven. Na het gesprek krijg je een advies op maat mee, waarmee je zelf de volgende stap kunt zetten.

Prijs

€ 249,-

Balans totaal

Bestaat uit
  • Intakegesprek
  • Leefstijl en Voedingsanalyse
  • 8 Coachsessies
Resultaat

Een volledig coachtraject waarin we uitgebreid stil staan bij jouw huidige leefstijl en vitaliteit. Afhankelijk van jouw coachvraag leer ik je

  • wat gezonde voeding is
  • hoe je fit en vitaal blijft
  • hoe je omgaat met stress
  • hoe je efficient omgaat met emoties
  • welke rol jouw gedachten spelen bij het halen van resultaten
  • wat jouw kernkrachten zijn en hoe je daarmee de verbinding met jezelf weer vindt
  • en wat jij belangrijk vindt om te veranderen

Met de unieke 5-dimensionale MARK methode gaan we voor een duurzaam resultaat. Je weet hoe je jouw gezonde leefstijl volhoudt. En hoe je andere keuzes kunt maken en gaat maken. Voor jezelf!

Prijs

€ 799,-

Balans Extra

Bestaat uit
  • Intakegesprek
  • Leefstijl en Voedingsanalyse
  • 10 Coachsessies
  • 10 Yogalessen
Resultaat

Een halfjaar zijn we samen op pad om jouw leefstijl te veranderen. Door middel van de unieke 5 dimensionale MARK aanpak werken we aan een duurzame verandering. Zodat jij je na een halfjaar gezonder, fitter en vitaler voelt. We staan stil bij:

  • De fysieke balans waarbij voeding, ontspanning en slapen centraal staan
  • De sociaal emotionele balans, je leert emoties en gevoelens in je lichaam herkennen en ermee omgaan.
  • Mentale fitheid en veerkracht, hoe belemmerende gedachtes jouw bij je doel vandaan houden.
  • Zingeving en identiteit, wie ben je en waar wordt je blij van. Wat geeft je energie en wat heb je nodig om tot bloei te komen.
  • Eigen regie, je neemt zelf de verantwoordelijkheid voor jouw kwaliteit van leven.

Omdat bewegen belangrijk is, gaan we niet alleen met elkaar in gesprek maar kom je ook echt in beweging. Je krijgt 10 yogalessen na keuze, deze gaan we samen inplannen.

Prijs

€ 999,-
VERGOEDING VIA WERKGEVER:

Vraag je werkgever wat de mogelijkheden zijn betreft leefstijl & vitaliteit coachtraject. Vaak wordt het gedeeltelijk of in zijn geheel door je werkgever betaald. Dit komt mede doordat elke werkgever vanuit de Arbowet verplicht is om aandacht te besteden aan psychosociale arbeidsbelasting (PSA), met als doel verzuim door stress op het werk te verminderen én tegen te gaan. Ook weet de gemiddelde werkgever dat de kosten van een coachtraject in het niet vallen bij de verzuimkosten van een werknemer die uitvalt op de werkvloer.  Bovendien; de vitaliteit van het bedrijf valt of staat met de vitaliteit en bevlogenheid van jou als medewerker.

VERGOEDING VIA WERKGEVER->ARBO-DIENST:

Laat je via de HR-afdeling of bedrijfsarts eens informeren over de mogelijkheden. Zeker op het vlak van stress gerelateerde klachten is er mogelijk tot het volgen van een traject via deze route.